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kahe heisst „fliessen, der Fluss“ auf Hawaiianisch und unterstreicht damit den Gedanken, dass das Leben, das ständig im Fluss und in Veränderung ist, mit einem Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Harmonie im Praxisstudio kahe entdeckt werden darf.

Keine Zertifikatspflicht im kahe

Gemäss neuester Covid-19-Verordnung des Bundes kannst du im kahe Praxisstudio ab 13.9.2021 weiterhin ohne Zertifikatspflicht am Yogaunterricht teilnehmen. Für beständige Gruppen von maximal 30 Personen, die in abgetrennten Räumlichkeiten regelmässig zusammen trainieren, entfällt die Zertifikatspflicht. Nach Rücksprache mit dem Bundesamt für Gesundheit BAG fällt der wöchentliche Yogaunterricht auch in diese Kategorie (Richtlinien Schweizer Yogaverband).

Auch Personenbezogenen Dienstleistungen wie z.B. therapeutische Angebote, sind von der Zertifikatspflicht ausgenommen. Die Craniosacral-Therapie Einzelbehandlung werden weiterhin im kahe angeboten. Sofern sowohl Klient*in als auch Therapeut*in über ein aktuell gültiges Covid-Zertifikat verfügen, kann während der Behandlung auf das Tragen einer Maske verzichtet werden, ansonsten ist Maskenpflicht.

Spezielle Aktionen im August/September 2021:

  • Bei Kaufabschluss eines Abos/Paketes erhältst du ein zusätzliches Geschenk
  • Rabatte für Studierende und Lehrnende in Erstausbildung

Yoga und Craniosacral-Therapie kahe

Finde im Yoga deinen Flow und in der Craniosacral-Therapie deine innere Stärke für deinen Lebenskraftfluss.

Yoga

Eröffnungsritual kahe

Das Sanskrit-Wort „Yoga“ heißt anschirren, es heißt Joch. Damit war das Anschirren des Geistes gemeint. Im weitesten Sinne ist damit Verbindung, Vereinigung, Einheit, Harmonie gemeint. Yoga ist der Überbegriff für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Übungen.

Yoga

Craniosacral-Therapie

Eine manuelle Körpertherapie mit Prozessbegleitung für Regeneration und Entspannung

Craniosacral-Therapie

Craniosacral-Therapie ist eine umfassende sanfte heilbegleitende Körpertherapie, die die Eigenregulierung und Selbstheilungskräfte des Körpers anregt.  Deine Gesundheit und die positiven Ressourcen werden aktiviert und gestärkt.

Cranio kommt von Cranium (lat.), der Schädel, Sacral kommt von Sacrum (lat.), das Kreuzbein. Das Craniosacrale System umfasst Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein, die dazwischenliegenden mit diesen verbundenen Hirn- und Rückenmarkshäute, den Liquor, die cerebrospinale Flüssigkeit, sowie die Nerven und die Faszien.

Bei der Behandlung am C.S.-System werden Blockaden durch die Therapeutin wahrgenommen. Mit sanften manuellen Impulsen, Energielenkung, Lösen des faszialen Gewebes werden die Körperstrukturen wieder gelockert, so dass sie zurück in die natürliche Form finden können. Die Behandlung kann das zentrale Nervensystem wieder ins Gleichgewicht bringen, die motorischen und neuromuskulären Funktionen positiv beeinflussen, kann auf das Immunsystem und den Stoffwechsel wirken. Die Körperwahrnehmung wird verbessert.

Die Therapie ist wohltuend und wirkt auf körperlicher, emotionaler und psychischer wie auch sozialer Ebene. Dem Körper und dem Geist wird ein Raum der Stille und Weite angeboten.

– Da der ganze Körper in die Behandlung mit einbezogen wird und dies Zeit braucht bis eine Wirkung wahrgenommen werden kann oder sich entfalten kann, empfehle ich dir eine Serie von Behandlungen.

– Die erste Behandlung beginnt mit einem Gespräch, in dem die Bedürfnisse geklärt werden und der therapeutische Auftrag definiert wird. Daher dauert die erste Sitzung bis zu 75 Minuten.

– Eine Folgebehandlung dauert in der Regel 60 Minuten.

– Die Behandlung findet im Liegen oder Sitzen statt auf einer Behandlungsliege statt. Die Kleidung wird am Körper anbehalten. Ich empfehle aber bequeme, weite Kleider anzuziehen und Gürtel und Schmuck vorher abzulegen.

Die Therapie zeigt Erfolge bei:

  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Rückenschmerzen
  • Regulation des Bewegungsapparates (nach Unfällen, Operationen, Krankheiten)
  • Regulation der Organe, des Lymphsystems, des Hormonsystem, des vegetativen und zentralen Nervensystems
  • Stress, Erschöpfung und Burnoutsyndrom
  • Schlafproblemen
  • Verdauungsbeschwerden
  • Asthma, Allergien und Hauterkrankungen
  • Menstruationsbeschwerden
  • Schwangerschafts- und Geburtbegleitung
  • Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen und Lernschwierigkeiten
  • und bei vielem mehr..

News

Dischmatal Winter klein

Flyer Cranio A5

Einstiegspaket

Über mich

Hallo, ich bin Katherine Stöcklin Bider. Ich bin seit acht Jahren Yogalehrerin und nun in Ausbildung zur Craniosacral-Therapeutin an der Heilpraktikerschule Luzern. Mit meinem Wissen über Yoga und Cranio gebe ich mit kahe einen Raum, Inspiration und Anstoss, für die Entwicklung des Körpergefühls und der Sinneswahrnehmung, damit die Klienten ihre Ganzheitlichkeit in Körper, Geist und Seele entwickeln  können, um in Freiheit, Selbstachtung und Achtung der Umwelt ein erfülltes Leben zu führen.

kahe heisst „fliessen, der Fluss“ auf Hawaiianisch und unterstreicht damit den Gedanken, dass das Leben, das ständig in Fluss, in Veränderung ist, mit einem Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Harmonie entdeckt werden darf.

Die Ausbildung an der Heilpraktiker Schule Luzern ist sehr praxisbezogen, daher beginnen wir Studenten schon früh mit Behandlungen an Kunden. Weil ich mit meinen Kindern in St. Niklausen bei Luzern, aber auch mit meinem Partner in Zürich wohne, biete ich neu ab dem 8.7.2021 Yoga und Cranio im Praxisstudio kahe in Zürich an, sowie Cranio in Luzern.

Mit der Craniosacral-Therapie und meinem Yogaunterricht möchte ich Dir ermöglichen, mit deinen eigenen Kräften, in deinem eigenen Rhythmus, mit deiner eigenen Seelenbestimmung den Weg zu deiner Gesundheit zu finden. Dabei fliessen meine Erfahrungen und Kenntnisse der yogischen Lebensweise, meine inneren Ressourcen und die Quelle der universellen Verbundenheit mit ein.

Kontaktdaten:

    Behandlungsorte

    Zürich - Craniosacral-Behandlung

    Praxisstudio kahe: Albisriederstrasse 416, 8047 Zürich

    Behandlungszeiten Craniosacral-Therapie:
    Montag: 12.00 – 17.00
    Dienstag: 10.00 – 12.00 und 13:30 – 16.00
    Donnerstag: 10.00 – 11.00 und 14.00 – 18.00
    Freitag: 10.30 – 16.00

    Zürich - Yoga

    Praxisstudio kahe: Albisriederstrasse 416, 8047 Zürich

    Yoga-Stunden:
    Montag: 18.00 – 19.15
    Dienstag: 12.00 – 13.00
    Donnerstag: 08.30 – 09.45 und 12.00 – 13.00
    Freitag: 08.30 – 10.00

    Luzern

    Praxis Umfassend, Zentralstrasse 42, 6003 Luzern
    (Nähe Bahnhof Luzern)
    Behandlungszeiten: nach Absprache

    Anmeldung für Termin: hello@kahe.ch